こんにちは。
岩橋です。
日本では、長時間労働をすることが美学とされてきたように思います。
でもこの30年日本の経済の成長はありません。
それは、スポーツ活動でも同じではないでしょうか?
スペインのサッカーでは、週2〜3回の練習。
土日のどちらかは試合。
のみ。
朝練もありません。
これは文化の違いもすごくあると思いますが、
日本は、週6回の練習。
土日は一日練習試合や練習。
これが生産性が高いと言えるのか?
僕は、短時間練習、短期間練習で効果を出したいと考えています。
そうすることにより、勉強や仕事でも、同じようにして結果を出せるようになると思います。
もちろん量が必要なときはあります。
でもこうやって生産性をあげることが、日本の未来にもつながると考えています。
だから僕のバスケットでは、週2回 休日1回の活動にしています。
仕事もそうやって生産性を上げてくれる大人になればいいな〜と思っています。